Verein seit 2016 · rund 220 Mitglieder
Traditionelles Karate und Selbstverteidigung ab 5 Jahren – in Strausberg, Petershagen und Eggersdorf. Die ersten vier Wochen trainierst du kostenlos und unverbindlich mit.
Wir trainieren in Gruppen nach Alter und Gürtel – vom ersten Probetraining bis zum Schwarzgurt. Ob dein Kind fünf ist, du als Jugendlicher anfängst oder mit 40 wieder einsteigst: Bei uns findest du deine Gruppe. Ab 14 kannst du zusätzlich ins MMA/K1-Kontakttraining.
ab 5 Jahren
Ab 5 Jahren, in Gruppen nach Alter und Gürtel. Spielerisch üben wir Koordination, Konzentration und Selbstbehauptung. Einsteigen kann dein Kind jederzeit.
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12 – 17 Jahre
Von 12 bis 17: Technik, Partnerarbeit, Fallschule und Befreiungen. Selbstverteidigung statt Pokale – Vorkenntnisse brauchst du nicht.
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ab 18 Jahren
Für Anfänger und Wiedereinsteiger, auch ab 40: Selbstverteidigung, Kraft und Ausdauer – an vier Abenden in Strausberg, dazu in Petershagen und Eggersdorf.
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ab 14 Jahren
MMA in Strausberg: Kontakttraining mit Schutzausrüstung ab 14 Jahren. Wir üben realistische Kampfsituationen mit klaren Regeln, freitags alle zwei Wochen von 20 bis 22 Uhr am Wäldchen.
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„Sterne des Sports“ in Bronze 2026
Vereinsinfos, Tipps rund um Karate und Kampfsport und Berichte von unseren Veranstaltungen.
Frischer Look, alles an einem Ort und eng verzahnt mit unserer Vereins-App: Termine, Trainingszeiten und Ferienplan sind jetzt immer automatisch aktuell.
WeiterlesenTraditionelles Karate Strausberg e.V. gewinnt "Sterne des Sports" in Bronze – 2. Platz und 1.000 € Preisgeld für unsere Vereins-App…
WeiterlesenDa einige von euch mitbekommen haben, dass die Vorbereitung gerade im Kinderbereich zwar sehr gut lief, die verfügbare Zeit aber teilweise einfach zu knapp…
WeiterlesenDie nächsten beiden Prüfungstrainings stehen fest: Am 5. und 12. September findet jeweils ein zusätzliches Training zur gezielten Vorbereitung auf die…
WeiterlesenIm Mittelpunkt stehen diesmal praxisnahe Inhalte aus verschiedenen Bereichen des Werfens und Fallens. Ziel ist es, Problematik mit dem Ablauf von Würfen in…
WeiterlesenMontag bis Donnerstag Karate, freitags MMA/K1 Kontakt. Wähl deinen Standort – in den Ferien gilt ein eigener Plan.
In den Ferien gilt ein eigener Plan, und alle Gruppen dürfen an jedem Standort mittrainieren. Wann kein Training ist, steht hier im Ferienplan – wir kündigen es auch vorher an.
Für die nächsten Ferien ist noch kein Ferientraining eingetragen. Wir kündigen den Plan rechtzeitig an.
Nur für Mitglieder
Mit unserer Vereins-App hast du dein Training immer dabei – auch für deine Kinder.
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Vier Wochen kostenlos, unverbindlich und ohne eigene Ausrüstung – bequeme Sportkleidung reicht, trainiert wird barfuß.
Über „Probetraining buchen“ wählst du Standort und Tag selbst.
Du bekommst von uns Halle, Uhrzeit und deinen Ansprechpartner.
Kostenlos und unverbindlich – du lernst das Training, die Trainer und die Gruppe kennen.
Wenn du bleiben möchtest, stellst du einen Mitgliedsantrag. Sonst endet das Probetraining von selbst.
Standort und Tag wählst du selbst, wir melden uns mit Halle, Uhrzeit und Ansprechpartner. Bequeme Sportsachen reichen.
