bgslider1-min

Karate in Strausberg

An vier Standorten in ganz Strausberg

Wir trainieren vier Mal die Woche in unterschiedlichen Gruppen in ganz Strausberg traditionelles Karate. Zusätzlich finden sich bei uns Aspekte der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung im Training wieder. Jeder der mitmachen möchte, ist herzlichst zu einem Probetraining eingeladen.

Karate für Kinder

Karate für Teenager

Karate für Erwachsene

TRAININGSANGEBOTE

karate-fuer-kinder-strausberg

Karate für Kinder

Viele Kinder haben heute einen hohen Bewegungsdrang, dieser muss ausgelebt werden und sollte sich idealerweise in gesunder Bewegung widerspiegeln. Karate für Kinder ist heutzutage weit mehr als nur „schlagen“ und „treten“. Mittlerweile bringt der Unterricht viele positive Züge mit und stärkt, fördert und lehrt neue Fähigkeiten. Neben körperlichen Eigenschaften werden auch geistige Werte vermittelt. Ihr Kind lernt sich selbst zu behaupten und wird sich in der heutigen Umwelt besser zurechtfinden. Bereits im Kindergartenalter macht es Sinn mit dem Karate anzufangen. Die Kinder können Aggressionen abbauen, lernen Regeln zu akzeptieren und erfahren einen solidarischen Umgang. Zusätzlich werden in einer sicheren und spielerischen Umgebung die ersten Bewegungsabläufe geschult. Dies stärkt das Selbstbewusstsein und fördert zusätzlich die Konzentration über längere Zeiträume. Neben allgemeinen sportlichen…..

karate-fuer-kinder-strausberg

Karate für Kinder

Viele Kinder haben heute einen hohen Bewegungsdrang, dieser muss ausgelebt werden und sollte sich idealerweise in gesunder Bewegung widerspiegeln. Karate für Kinder ist heutzutage weit mehr als nur „schlagen“ und „treten“. Mittlerweile bringt der Unterricht viele positive Züge mit und stärkt, fördert und lehrt neue Fähigkeiten. Neben körperlichen Eigenschaften werden auch geistige Werte vermittelt. Ihr Kind lernt sich selbst zu behaupten und wird sich in der heutigen Umwelt besser zurechtfinden. Bereits im Kindergartenalter macht es Sinn mit dem Karate anzufangen. Die Kinder können Aggressionen abbauen, lernen Regeln zu akzeptieren und erfahren einen solidarischen Umgang. Zusätzlich werden in einer sicheren und spielerischen Umgebung die ersten Bewegungsabläufe geschult. Dies stärkt das Selbstbewusstsein und fördert zusätzlich die Konzentration über längere Zeiträume. Neben allgemeinen sportlichen…..

karate-fuer-erwachsene-strausberg

Karate für Erwachsene

Die „Ausreden“, man ist zu alt dafür oder es ist zu schwer, zählen hier nicht. Niemand ist zu Alt um etwas zu lernen, im Gegenteil. Vieles versteht man erst, wenn man älter wird. Zusätzlich tut man dem eigenen Körper etwas Gutes. Regelmäßiges Training fördert die Beweglichkeit und das motorische Geschick. Zudem wird das Muskelkorsett gestärkt und die Beweglichkeit nimmt zu.

Dadurch das Karate eine Selbstverteidigung ist stärkt es automatisch das Selbstbewusstsein. Sie werden sich selbst ertappen, wie Sie Gefahrensituationen nach einer gewissen Zeit im Training vollkommen anders wahrnehmen werden und diese viel besser einschätzen werden. Jeder von uns ist irgendwo eingebunden. Entweder bei der täglichen Kinderbetreuung, im stressigen Büroalltag oder irgendwo im Außendienst. In der Regel kommt alles zusammen und es bleibt nicht mehr viel Zeit für eigene Aktivitäten. Wir möchten das Sie vom Alltag ein…

karate-fuer-erwachsene-strausberg

Karate für Erwachsene

Die „Ausreden“, man ist zu alt dafür oder es ist zu schwer, zählen hier nicht. Niemand ist zu Alt um etwas zu lernen, im Gegenteil. Vieles versteht man erst, wenn man älter wird. Zusätzlich tut man dem eigenen Körper etwas Gutes. Regelmäßiges Training fördert die Beweglichkeit und das motorische Geschick. Zudem wird das Muskelkorsett gestärkt und die Beweglichkeit nimmt zu.

Dadurch das Karate eine Selbstverteidigung ist stärkt es automatisch das Selbstbewusstsein. Sie werden sich selbst ertappen, wie Sie Gefahrensituationen nach einer gewissen Zeit im Training vollkommen anders wahrnehmen werden und diese viel besser einschätzen werden. Jeder von uns ist irgendwo eingebunden. Entweder bei der täglichen Kinderbetreuung, im stressigen Büroalltag oder irgendwo im Außendienst. In der Regel kommt alles zusammen und es bleibt nicht mehr viel Zeit für eigene Aktivitäten. Wir möchten das Sie vom Alltag ein…

VEREINSNEUIGKEITEN

weihnachten2018-strausberg

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2018

Schon wieder ist ein Jahr zu Ende gegangen, in dem wir viel erreicht haben. Mit einer aktuellen Mitgliederanzahl von über 70 Personen sind wir zu einem angesagten Verein in Strausberg und Umgebung geworden. Genau das wollen wir natürlich 2018 ausbauen, daher werden euch neben den bekannten Sachen wie Prüfungen, dem Trainingslager in Wittow auch ein paar andere Sachen erwarten. Unter anderem wollen…
pruefung-2017-dez

Gürtelprüfungen in Strausberg - Winter 2017

Die letzte Prüfung des Jahres stand vor der Tür und 30 Vereinsmitglieder haben durch regelmäßiges Training und gute Leistungen eine Einladung erhalten. Am ersten Samstag des Monats war es so weit, sämtliche Prüflinge hatten sich in der Halle versammelt und warteten gespannt darauf, dass es losging. Nach einer kurzen Vorbereitungszeit war es dann auch schon so weit. Wir starteten mit der großen…
teaser-neue-trainingszeiten-2017

Ab November 4 x mal die Woche Karate in Strausberg

Ziemlich genau ein Jahr ist es her, als wir den Trainingsbetrieb regelmäßig aufgenommen haben. Seitdem hat sich wirklich viel getan. Wöchentlich kommen neue Interessenten zum Training und wir werden immer mehr die begeistert der Kunst des Karate nachgehen. Wir sind natürlich immer bemüht unser Angebot, zu verbessern. Daher freuen wir uns Euch mitteilen zu können, dass wir ab dem 6. November die…
training-in-den-ferien

Trainingsausfall und Training in den Herbstferien

Update: Das Training am 25.10.2017 kann doch stattfinden, die Arbeiten wurde nochmals um eine Woche verschoben und erstrecken sich jetzt auf den 01-02.11.2017. Daher wird das Training in der zweiten Woche ausfallen. Es stehen die nächsten Schulferien an. Im Allgemeinen werden wir in den Ferien ganz normal Training anbieten und mit unserer Prüfungsvorbereitung fortfahren. Jeder der möchte, kann…
du-und-dein-verein-2017

Du und Dein Verein 2017 – Jede Stimme zählt!

Es ist wieder so weit, die ING-DiBa Aktion: „Du und Dein Verein 2017“ startet wieder. Und diesmal sind wir dabei! Seit 2017 gibt es schon die Aktion, wo bis zu 1.000.000 € an gemeinnützige Vereine ausgeschüttet werden. Aufgeteilt ist der Wettbewerb in 5 Kategorien: 1-25, 25-75, 75-200, 200 – 500 und 500+ Mitglieder. Wir sind in der zweiten Kategorie platziert und möchten natürlich unter…
wittow-2017-karate

Sonne, Strand, Trainingslager

Es war so weit. Das zweite Fudokan/Shotokan Sommercamp stand an. Nachdem der Rehfelder Karate Verein schon 2015 ein sehr erfolgreiches Lager in Zinnowitz ausgerichtet hatte, lag die Idee nahe auch diesmal wieder die Sportschule zu besuchen. Leider war dies aufgrund von baulichen Problemen nicht machbar, daher hieß es für uns schnell eine Alternative finden. Mit dem Jugenddorf Wittow haben wir eine…
sommerpause2017-strausberg-karate

Sommerzeit und Sommerpause

Die erste Sommerzeit steht an. Im September 2016 hatten wir das erste Training angeboten. Jetzt, 10 Monate spatter, stehen die Sommerferien vor der Tür. Wir haben uns als Verein sehr gut entwickelt mit mehr als 50 aktiven Mitgliedern sind wir sehr schnell gewachsen - die Trainingseinheiten sind voll. Das Interesse ist unheimlich hoch und die Entwicklung ist weiter positiv. Wir möchten uns an dieser…
teaser-prag-2017

Rückmeldung vom Seminar mit Dr. Jorga in Prag

Seit dem Seminar ist zwar schon ein bisschen Zeit vergangen, aber ich wollte trotzdem noch ein paar kleine Zeilen zum Lehrgang in Prag schreiben. Für uns war es nicht der erste Besuch in der tschechischen Hauptstadt, daher wussten wir, was in etwa auf uns zu kommt. Auch diesmal war das Ziel ein Besuch auf dem Lehrgang von Dr. Ilija Jorga, dem Gründer des Fudokan Karate-Do. Bei bestem sonnigen Wetter…
training-strausberg-kinder-2017

Neue Trainingszeiten ab Mai 2017

Es gibt gute Neuigkeiten! Da der Verein immer weiter wächst, müssen wir die Trainingszeiten, speziell für das Kinder Karate in Strausberg, noch besser strukturieren. In den letzten Wochen haben wir im Training schon kleinere Veränderungen gemacht aber diese reichten nicht aus. Nachdem uns die Stadt Strausberg zusätzliche Trainingszeiten zur Verfügung stellt, können wir die Trainingszeiten um…

Nächste Termine

KARATEWISSEN

  • Sommerzeit und Sommerpause sommerpause2017-strausberg-karate

    Die erste Sommerzeit steht an. Im September 2016 hatten wir das erste Training angeboten. Jetzt, 10 Monate spatter, stehen die Sommerferien vor der Tür. Wir haben uns als Verein sehr gut entwickelt mit mehr als 50 aktiven Mitgliedern sind wir sehr schnell gewachsen – die Trainingseinheiten sind voll. Das Interesse ist unheimlich hoch und die Entwicklung ist weiter positiv. Wir möchten uns an dieser Stelle bei […]

  • Rückmeldung vom Seminar mit Dr. Jorga in Prag teaser-prag-2017

    Seit dem Seminar ist zwar schon ein bisschen Zeit vergangen, aber ich wollte trotzdem noch ein paar kleine Zeilen zum Lehrgang in Prag schreiben. Für uns war es nicht der erste Besuch in der tschechischen Hauptstadt, daher wussten wir, was in etwa auf uns zu kommt. Auch diesmal war das Ziel ein Besuch auf dem Lehrgang von Dr. Ilija Jorga, dem Gründer des Fudokan Karate-Do. […]