Sicherheit und Bewegung für Ihr Kind

schon ab 5 Jahren, 4 x mal in Strausberg

Traditionelles Karate Strausberg

Selbstkontrolle

Selbstverteidigung

Spaß & Spiel

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Sicherheit für Ihre Kinder!

Kinder haben auch heute noch einen hohen Bewegungsdrang, welcher meistens durch die Schule und Alltag unterdrückt wird.  Dieser sollte aber ausgelebt werden! Mit traditionellen Karate bieten wir Kindern ein spezielles Training an, welches sich an ihren Wünschen und individuellen Fähigkeiten orientiert.

Das wichtigste für uns und für die Eltern die Kinder dürfen und sollen Spaß haben und können sich in ihrem eigenen Tempo entwickeln. Das Training baut den Alltagsstress ab, fördert Lernprozesse und koordinative Fähigkeiten. Je besser ein Mensch motorisch ausgebildet ist, desto besser, sicherer und selbstbewusster kann er sich in seiner Umwelt bewegen. Auch abseits vom Sport.

Apropos Sicherheit. Selbstschutz und Selbstverteidigung wird zum einen als praktische Anwendungen inhaltlich in verschiedenen Situationen trainiert. Zum anderen geht es aber auch um Präventiv- Maßnahme, zur Konfliktvermeidung im Alltag. Die Sicherheit der Kinder wird bei uns groß geschrieben!

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Karate für Frauen und Männer

Die Kunst des Karates kann man in jedem Alter erlernen! Du kannst deine körperliche und geistige Kraft erleben und entwickeln. Durch das regelmäßige Training wird außerdem die Beweglichkeit und das motorische Geschick deutlich verbessert, auch in hohem Alter.

Alltags- und Krisensituationen werden anders wahrgenommen und gelassener bewältigt. Durch das gesteigerte Sicherheitsgefühl ist man selbst in einer extremen Situation in der Lage rationale Entscheidungen zu treffen, da der Fluchtreflex nicht einsetzt, um sich der Situation zu entziehen. Zusätzlich bauen wir die kognitiven Fähigkeiten aus und die Muskulatur wird durch regelmäßige Reize gestärkt.

Und das Wichtigste abschalten vom Alltag. Durch das Training in einer gemischten Gruppe zu vielen verschieden Themen wird der Alltag für eine kurze Zeit hinter sich gelassen. Man gewinnt Abstand zu aktuellen Problemen, kann diese gegebenenfalls neu durchdenken und eine bessere Lösung für sich schaffen. Die körperliche Fitness wird gesteigert und langfristig natürlich auch das Immunsystem, was sich positiv auf das gesamte Wohlbefinden auswirkt.

VEREINSNEUIGKEITEN

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in Strausberg

Es war so weit unser erster offener Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungslehrgang mit Sensei Kurt Steube fand statt. Unterstützt wurde er von Torben Piwarz, ein langjähriger Schüler von Kurt Steube.  Morgens um neun…

Projekt: Starke Kinder in MOL

Gleich zum Beginn des neuen Schuljahres möchten wir euch ein neues Projekt vorstellen. Dieses werden wir erstmalig in diesem Jahr durchführen und bei gutem Anklang auch regelmäßig wiederholen. Leider haben wir die Ausschreibung…
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Hallenzeiten 2019 und Veränderungen

Die freudige Nachricht zuerst. Die Stadt begeisterte uns Vereine dieses Jahr damit, frühzeitig die Hallenzeiten bekannt zugeben. Vielen Dank an der Stelle an Frau Lasch von der Stadtverwaltung. Als allererstes es wird sich…
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+++ACHTUNG+++ Trainingsausfall am 26.6.2019

Aufgrund der zu erwartenden Temperaturen am Mittwoch wird das Training NICHT stattfinden. Wir werden in der Turnhalle geschätzt 40-42 ° haben dies ist nicht mehr machbar. Bitte kommt am Donnerstag in die Schulsportmehrzweckhall…
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Ferienplan 2019

Training in den Sommerferien. Bald es ist wieder soweit die Sommerferien stehen an. Diesmal werden wir in den ersten 3 Wochen Training haben. Die einzige Ausnahme wird Dienstag sein, da wird das Training über die ganzen Sommerferien…
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We are "Karate Nerd" approved.

Ja Ihr habt richtig gehört, wir sind für sehr gut befunden worden. Aber nochmal zurück zum Anfang. Nach einer langen und sehr intensiven Vorbereitungsarbeit fand am 25 – 26. Mai 2019, in der Schulsportmehrzweckhalle in Strausberg,…

Kurz vor Ostern, gab es neue Farben

Am Samstag, 23. März 2019 fanden unsere ersten Karate-Prüfungen dieses Jahr statt. Es stellten sich insgesamt 70 Kinder und Erwachsene der Herausforderung. Diesmal erschienen auch eine sehr große Anzahl an Eltern, so dass eine…
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Training während der Osterferien

Die diesjährigen Osterferien sind dieses Jahr im Zeitraum vom 15.04.2019 - 26.04.2019. Wir werden die Trainingszeiten daher etwas zusammenkürzen. Erfahrungsgemäß sind durch die Feiertage, weniger Personen anwesend, somit wird…

Erste Erfolge für Strausberger Karateka

Am vergangenen Wochenende machten sich 9 Karateka, samt Eltern, aus unserem Verein auf den Weg in das schöne Städtchen Neustadt in Holstein. Es stand der Ostseecup 2019, ausgerichtet von Itosu Karate, auf dem Programm. Für alle…

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