Das Trainingslager ist gerade mal rum und schon kommt die nächste Aktion. Und diesmal ist es die letzte für dieses Jahr – abgesehen von der Weihnachtsfeier natürlich. Wie schon Im Juni möchten wir auch im November unseren 3. Selbstverteidigungs- und Bunkai Tag durchführen. Diesmal bitten wir um rege Teilnahme gerade in den Kinder Einheiten da gleichzeitig Trainerprüfungen sein werden und wir viele Teilnehmer brauchen um dies in einem guten Ausmaß umzusetzen.
Es wird drei Gruppen geben. Die Kindergruppen werden nach Altersklassen eingeteilt. Ab 12 Jahren erfolgt die Gruppeneinteilung nicht mehr nach Alter, sondern nach Gürtelfarben.
Einteilung der Gruppen
In den Kindergruppen sind Eltern herzlich willkommen. Inhaltlich geht es um: “Selbstverteidigung und Selbstbehauptung unter Zuhilfenahme von Alltagsgegenständen”. Am Ende jeder Kinder-Trainingseinheit bauen wir einen Mini-Parcours ein, in dem das Erlernte spielerisch geübt und verinnerlicht werden kann. Eltern können gerne
Falls es Themenwünsche oder Anregungen gibt, freuen wir uns über eine kurze Rückmeldung per E-Mail. Wir prüfen dann gerne, wie wir diese integrieren können.
Die Oberstufe wird sich in den knapp drei Stunden mit dem Bunkai zur Kata beschäftigen und dies praktisch umsetzen. Interessierte aus Gruppe 2 dürfen ebenfalls teilnehmen. Bitte beachtet jedoch, dass diese Inhalte für euch möglicherweise erst zu einem späteren Zeitpunkt relevant werden.
Lehrgangsinformationen
- Ort: Schulsport-Mehrzweckhalle, Hegermühlenstraße 8, 15344 Strausberg
- Datum: Samstag, 15. November 2025
Gruppeneinteilung und Zeiten
- Gruppe 1: 09:00 – 10:30 Uhr
Kinder (5 – 8/9 Jahre)Thema: Selbstverteidigung und Selbstbehauptung unter Zuhilfenahme von Alltagsgegenständen - Gruppe 2: 11:00 – 12:30 Uhr
Kinder (9 – 12 Jahre bis eins. Blauer Gürtel) Thema: Selbstverteidigung und Selbstbehauptung unter Zuhilfenahme von Alltagsgegenständen - Gruppe 3: 13:00 – 17:00 Uhr
Fortgeschrittene ab 12+ Jahren (Gürtelfarben: Violett bis Schwarz) Thema: Bunkai zur Kata – Enpi
Teilnahmegebühr: 10,00 € pro Person (Eltern in Kindergruppen kostenfrei) – eine Anmeldung ist nicht Notwendig wir erstellen Intern eine Teilnahmeliste.
Die Teilnahmegebühr nutzen wir zur Finanzierung der Weihnachtsfeier, alle Teilnehmer können dann an dieser kostenfrei teilnehmen.